Glad, Lugn och Tyst-serien

LĂ„t tystnaden vĂ€gleda dig till ett mer harmoniskt liv! Alltför ofta lĂ„ter vi negativa tankar ta kommandot. FrĂ„gan »duger jag?« stĂ„r i vĂ€gen för nya utmaningar. I den hĂ€r boken utforskar författaren, influencern och tv-profilen Fearne Cotton varför sĂ„ mĂ„nga av oss ifrĂ„gasĂ€tter om vi Ă€r, eller nĂ„gonsin kommer att bli, bra nog – och hon tar hjĂ€lp av tystnaden. Med vĂ€gledning av den kan vi koppla bort det negativa bruset omkring oss och ta fram det sjĂ€lvförtroende som ligger dolt under ytan, och pĂ„ sĂ„ vis leva ett mer harmoniskt liv. FEARNE COTTON [f. 1981] Ă€r en brittisk författare och en av Englands största tv-profiler, som medverkat i sĂ„vĂ€l Disneyklubben som i Top of the Pops, Oscarsgalan och BBC Music Awards. Hon Ă€r rankad som en av vĂ€rldens 250 mest inflytelserika twittrare har sammanlagt 11 miljoner följare (!) följare pĂ„ sociala medier. Tyst Ă€r uppföljaren till Glad och Lugn som har sĂ„lt i över en kvarts miljon exemplar vardera. Fearne Cotton bor i London med sin familj.