LÄt tystnaden vÀgleda dig till ett mer harmoniskt liv!
Alltför ofta lĂ„ter vi negativa tankar ta kommandot. FrĂ„gan »duger jag?« stĂ„r i vĂ€gen för nya utmaningar. I den hĂ€r boken utforskar författaren, influencern och tv-profilen Fearne Cotton varför sĂ„ mĂ„nga av oss ifrĂ„gasĂ€tter om vi Ă€r, eller nĂ„gonsin kommer att bli, bra nog â och hon tar hjĂ€lp av tystnaden. Med vĂ€gledning av den kan vi koppla bort det negativa bruset omkring oss och ta fram det sjĂ€lvförtroende som ligger dolt under ytan, och pĂ„ sĂ„ vis leva ett mer harmoniskt liv.
FEARNE COTTON [f. 1981] Àr en brittisk författare och en av Englands största tv-profiler, som medverkat i sÄvÀl Disneyklubben som i Top of the Pops, Oscarsgalan och BBC Music Awards. Hon Àr rankad som en av vÀrldens 250 mest inflytelserika twittrare har sammanlagt 11 miljoner följare (!) följare pÄ sociala medier. Tyst Àr uppföljaren till Glad och Lugn som har sÄlt i över en kvarts miljon exemplar vardera. Fearne Cotton bor i London med sin familj.