På en timme

Förändrings- och effektivitetscoachen Lotta Abrahamsson lär dig bryta gamla vanor och beteenden. När du får ordning och reda frigör du energi, kreativitet och får tid över till det du verkligen vill ägna dig åt. Här finns handfasta tips och en handlingsplan som ger dig full koll på din tillvaro. Fö