(3)

Tarme med charme

ljudbok och e-bok


Hvorfor fÄr du sure opstÞd, hvordan pÄvirker tarmen din buksestÞrrelse, allergi og dit humÞr, hvorfor er din fordÞjelse afgÞrende for dit immunforsvar, og hvorfor fÄr du sommerfugle i maven?

I mange Ă„r har tarmen vĂŠret kroppens mest oversete og mindst vĂŠrdsatte organ, men faktisk er tarmsystemet ansvarligt for mere end bare det beskidte arbejde: Din fordĂžjelse er kernen af den, du er.

Dine tarme er afgÞrende for dit fysiske og mentale velbefindende, dit immunforsvar og dit humÞr, ja faktisk kommunikerer dine tarme med din hjerne. En sund tarm kan bÄde gÞre dig lykkeligere og holde liv i dig lÊngere.

I Tarme med charme finder du ud af hvordan, og hvorfor det er afgĂžrende for dig og dit helbred at lytte til din mavefornemmelse. Den forsĂžger at fortĂŠlle dig noget vigtigt om dig selv.


UpplÀsare: Nan Rostock
LĂ€ngd: