Der er mange grunde til, at man selv eller andre kan føle glæde, men Hvordan føles glæde og lykke?, Hvad gør andre glade? og Kan man få sig selv i bedre humør? Overskrifterne på de korte kapitler lægger op til debat og samtale, mens teksten og de søde og udtryksfulde illustrationer kommer med konstruktive eksempler og forslag til, hvordan man kan håndtere følelsen hos sig selv eller støtte andre, som har det svært ved at finde glæden.

FORSTÅ FØLELSEN kan hjælpe læseren med at genkende følelser, og har gode råd til, hvordan man bedst kan udtrykke og håndtere de forskellige sindsstemninger, man møder hos sig selv og andre, Serien er velegnet til højtlæsning og selvlæsning fra 2. til 5. klasse - alt efter læsefærdigheder. (LIX 20-25). Bag i bogen ordliste (samme for alle titler), som kan bruges i en snak om følelser, finde synonymer og 'gradbøje' betydningen, eller måske konstruere sætninger, som viser, at man forstår følelsen.