5:2-dieten har blivit väldigt populär, och idag ser du mängder av tidningsartiklar, böcker och tv-reportage om dieten. Varför har det blivit så? Och vad är 5:2-dieten? Är den bra för dig och din hälsa? Eller kan den rent av vara farlig?

Andra böcker av Stan Brick:

Enkla frukosttips för din 5:2-diet (ISBN 978-91-87401-65-7)

Lätta lunchtips för din 5:2-diet (ISBN 978-91-87401-67-1)

Middagstips för din 5:2-diet (ISBN 978-91-87401-73-2)