Anatomi

I Anatomi för en friskare och starkare rygg fÄr du 70 övningar som ger maximalt resultat. SmÀrtor i rygg och nacke Àr tvÄ av de vanligaste orsakerna till att mÄnga mÄste uppsöka lÀkare. Genom att bli medveten om problemen, skaffa sig kunskap och sedan agera gÄr det att minska risken för att rÄka ut