Yoga: anatomi
Fira sommaren!

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Yoga: anatomi

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Yoga: anatomi
Fira sommaren!

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

SommarerbjudandeRegistrera dig nu och fÄ 30 gratisdagar istÀllet för 14.

Yoga: anatomi

3.43 7 betyg
Yoga: Anatomi ger dig en djupare förstÄelse för vilka delar av kroppen som ska vara aktiva nÀr en position utförs pÄ rÀtt sÀtt. Med hjÀlp av detaljerade anatomiska illustrationer fÄr du en tydlig bild av hur det ska se ut.

Du fÄr veta hur specifika muskler pÄverkas av rörelser i lederna, hur justeringar av en position kan förstÀrka eller reducera effektiviteten och hur ryggraden, andningen och hÄllningen hÀnger ihop.

Oavsett om du Àr nybörjare eller har utövat yoga i mÄnga Är Àr Yoga: Anatomi ett ovÀrderligt referensverk. Det hjÀlper dig att se varje rörelse i ett nytt ljus och kommer att ge dig mÄnga aha-upplevelser.

Leslie Kaminoff och Amy Matthews Àr internationellt erkÀnda experter och lÀrare i anatomi, andning och trÀning. Yoga: Anatomi Àr en utökad, uppdaterad och förbÀttrad utgÄva av den internationella bÀstsÀljaren Yoga Anatomy (ej utgiven pÄ svenska).

Yoga: anatomi Àr tillgÀnglig som e-bok.

  • E-bok

    Publicerad : 2018-02-15

    ÖversĂ€ttare: Christian Thurban

    SprÄk: Svenska

    Förlag E-bok: Tukan Förlag

    ISBN E-bok: 9789177831198

Visa mer

Det hÀr gillar andra med Nextory

SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

AnitaAnita

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

AnnaAnna
img

Hundratusentals historier vÀntar

LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare Àn nÄgonsin med böcker

Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig sjÀlv

SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.