Läs och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nästa historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

Prova gratis i 30 dagar

Från 139 kr/månad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Somna och sov gott - Berget

3,0 31 betyg

Serien Somna och sov gott Del 2

22 min

Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott - Berget" fokuserar på det lugna orubbliga berget och stillheten bland bergstopparna dolda bland tunna dimslöjor.

Somna och sov gott - Berget är tillgänglig som ljudbok.

Sömn och avslappning/Meditation och visualisering/Somna och sov gott - Berget

Sömn och avslappning/Sov gott/Somna och sov gott - Berget

Personlig utveckling/Andlighet/Andlighet/Somna och sov gott - Berget

Personlig utveckling/Andlighet/Somna och sov gott - Berget

Ljudbok
Publicerad : 2020-03-18
Språk: Svenska
Förlag Ljudbok: Lingonberry Fiction
ISBN Ljudbok: 9789198497243

Visa mer

Det här gillar andra med Nextory

Så bra att kunna lyssna på en bra bok när jag sitter i bilen eller på flyget eller tåget.

Anita

Lätt att läsa och bra att man kan ställa in bakgrundsfärg och teckenstorlek.

Peter

Snabb och trevlig kundtjänst, bra utbud och snyggt användargränssnitt. Ständig utveckling av appen.

Anna

3,0

31 betyg

Emilia
2022-08-10
Jag gillade inte att man skulle spänna alla muskler och sedan slappna av. Det hade kunnat vara bra om man gör det i början av ljudboken för då har man inte hunnit bli trött än. Annars var det helt ok.
ziawin
2021-02-24
Stel och formell uppläsare, blev inte sömnig alls av den rösten.
Kristina
2021-02-14
Tyvärr fungerade inte det inte på mig. Kunde inte slappna av.

Ladda fler

Skriv en recension genom att ladda ner appen