Sleep Bundle Part 1 - Letting go of worries before bed

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Sleep Bundle Part 1 - Letting go of worries before bed

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Sleep Bundle Part 1 - Letting go of worries before bed

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.





Sleep Bundle Part 1 - Letting go of worries before bed

36 min
This ‘Sleep Part 1 - Letting go of worries before bed’ Guided Meditation & Hypnotherapy session is aimed at people who need to feel less anxious and let go of worries and stress before bed. If you find yourself endlessly worrying at night and not being able to stop your racing mind to the point it’s been stopping you from falling asleep or staying asleep, then this audio is for you. We use a unique technique to help you eliminate and shut these unwanted and intrusive thoughts out, so you can have a deeper and more rejuvenating sleep. We recommend that you listen to our session at least four times so you can really compound the positive messaging, override the old beliefs and help your mind create new neural pathways to letting go of worries before bed. Download the House of Wellbeing app for more audios.

Sleep Bundle Part 1 - Letting go of worries before bed Àr tillgÀnglig som ljudbok.

  • Ljudbok

    Publicerad : 2022-03-22

    SprÄk: Engelska

    Förlag Ljudbok: House of Wellbeing

    ISBN Ljudbok: 9781664996519

Visa mer

Det hÀr gillar andra med Nextory

SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

AnitaAnita

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

AnnaAnna
img

Hundratusentals historier vÀntar

LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare Àn nÄgonsin med böcker

Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig sjÀlv

SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.

visa
amex
master