Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv
En hel mÄnad gratis!

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv
En hel mÄnad gratis!

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Fyll din sommar med böckerLÀs och lyssna gratis i en hel mÄnad i sommar.

Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv

3,2 37 betyg
3 h 30 min
Har trivselvikten ökat för varje Är pÄ grund av dÄliga vanor, stress och utebliven trÀning? KÀnner du dig trött och orkeslös? Har du svÄrt att somna och att komma upp pÄ morgnarna?

DÄ Àr det definitivt dags för en förÀndring, en förÀndring som verkligen mÀrks. HÀr fÄr du hjÀlp att hitta formen och kÀnna glÀdjen i att fÄ en smalare midja, mer energi och en lustfylld vardag.

HÀlsogurun Ola Lauritzson delar pÄ ett lÀttsamt sÀtt med sig av en mÀngd handfasta rÄd och ger exempel pÄ enkla övningar. Allt för att du ska kunna Àndra dina vanor för resten av livet.

Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv Àr tillgÀnglig som ljudbok.

  • Ljudbok

    Publicerad : 2007-09-21

    SprÄk: Svenska

    Förlag Ljudbok: Bonnier Audio

    ISBN Ljudbok: 9789173481199

Visa mer

Det hÀr gillar andra med Nextory

SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

AnitaAnita

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

AnnaAnna

3,2

37 betyg
  • Alireza

    2021-12-14

    Det stĂ€mmer inte alls med det som stĂ„r i fysiska boken. LĂ€saren hoppar flera sidor fram . SĂ„ om du Ă€r som jag som vill lĂ€sa boken samtidigt som den lĂ€ses sĂ„ gör inte det😕😟👎

Ladda fler
Skriv en recension genom att ladda ner appen
img

Hundratusentals historier vÀntar

LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare Àn nÄgonsin med böcker

Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig sjÀlv

SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.

visa
amex
master