
LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar
Paleo Fitness: A Primal Training and Nutrition Program to Get Lean, Strong and Healthy
FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar
Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.
FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.
Fyll din sommar med böckerLÀs och lyssna gratis i en hel mÄnad i sommar.
Paleo Fitness: A Primal Training and Nutrition Program to Get Lean, Strong and Healthy
The best way to get a strong, lean physique is to eat and work out the way nature intended. Paleo Fitness guides you through the fitness and exercise plan anthropological evidence has proven to be the most efficient, healthiest way to liveâwork out in the real world, for the real world. A healthy, athletic physique is as easy as tuning in to how your body evolved. This book shows how to work out with functional, playful, and primal movements for:
âą improved strength, speed & stamina
âą greater mobility & flexibility
âą life-long fitness & good health
Packed with step-by-step exercises, a two-week meal plan and delicious, satisfying, healthy recipes, Paleo Fitness helps you use the high-intensity methods proven to increase fitness in the shortest possible time.
Paleo Fitness: A Primal Training and Nutrition Program to Get Lean, Strong and Healthy Àr tillgÀnglig som e-bok.
Det hÀr gillar andra med Nextory
SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

Hundratusentals historier vÀntar
LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.
Roligare Àn nÄgonsin med böcker
Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.
Bokutmana dig sjÀlv
SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.
Andra har ocksÄ lÀst
- Weights on the BOSUÂź Balance Trainer: Strengthen and Tone All Your Muscles with Unstable Workouts
- Det andra arvet
- Satansverserna
- Functional Cross Training: The Revolutionary, Routine-Busting Approach to Total Body Fitness
- Ultimate Jump Rope Workouts: Kick-Ass Programs to Strengthen Muscles, Get Fit, and Take Your Endurance to the Next Level
- DÀr krÀftorna sjunger