Mindfulness: Mindfulness Meditation Techniques  to Reduce Stress, Sleep Better, Lower & Improve Health

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Mindfulness: Mindfulness Meditation Techniques to Reduce Stress, Sleep Better, Lower & Improve Health

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Mindfulness: Mindfulness Meditation Techniques  to Reduce Stress, Sleep Better, Lower & Improve Health

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.





Mindfulness: Mindfulness Meditation Techniques to Reduce Stress, Sleep Better, Lower & Improve Health

3,0 1 betyg
46 min
We all know what meditation means, but what specifically does mindfulness meditation imply? What is mindfulness according to definition?

Mindfulness meditation refers to a mental state that is characterized by a very calm awareness. The person experiencing mindfulness is totally aware of his own body functions, feelings, consciousness and the content of his consciousness.

Learn with this audiobook to be aware of all this happening within a single mind.

Mindfulness: Mindfulness Meditation Techniques to Reduce Stress, Sleep Better, Lower & Improve Health Àr tillgÀnglig som ljudbok.

  • Ljudbok

    Publicerad : 2018-02-18

    SprÄk: Engelska

    Förlag Ljudbok: Author's Republic

    ISBN Ljudbok: 9781518993190

Visa mer

Det hÀr gillar andra med Nextory

SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

AnitaAnita

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

AnnaAnna
img

Hundratusentals historier vÀntar

LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare Àn nÄgonsin med böcker

Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig sjÀlv

SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.

visa
amex
master