Life Planning: a holistic approach to burnout and depression

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Life Planning: a holistic approach to burnout and depression

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Life Planning: a holistic approach to burnout and depression

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.





Life Planning: a holistic approach to burnout and depression

3.40 5 betyg
6 h 39 min
Burnout, depression, anxiety and psychological distress are impairing joy and the quality of life for millions of people around the world. With this book, we, Fredrik Bengtsson, Existential Psychologist based in Sweden and Bibiana Badenes, Physiotherapist and Somatic coach from Spain, share our personal and professional journey, philosophy and clinical experience in working together with a holistic treatment program for the past 20 years.

Our program Lifeplanning has empowered thousands of people to live a sustainable and fulfilling life after suffering from burnout, depression and anxiety for many years. Our aim is to inspire you as a professional and/or as a human being to understand psychosomatic distress in relation to the evolution of the surrounding society and to give you hope that there is way to get help and to be well!

Instead of learning how to cope with everyday stress, we offer another perspective inviting you to understand the underlying message of your symptoms and your suffering as a way to heal and to find a way to live sustainably over time.

Life Planning: a holistic approach to burnout and depression Àr tillgÀnglig som ljudbok och e-bok.

  • Ljudbok

    Publicerad : 2021-03-25

    SprÄk: Engelska

    Förlag Ljudbok: Bookea

    ISBN Ljudbok: 9789189343177

  • E-bok

    Publicerad : 2020-08-28

    SprÄk: Engelska

    Förlag E-bok: Bookea

    ISBN E-bok: 9789189185708

Visa mer

Det hÀr gillar andra med Nextory

SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

AnitaAnita

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

AnnaAnna
img

Hundratusentals historier vÀntar

LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare Àn nÄgonsin med böcker

Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig sjÀlv

SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.