Läs och lyssna gratis i 30 dagar
Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
Från 139 kr/månad efter provperioden. Ingen bindningstid.
Läs och lyssna gratis i 30 dagar
Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nästa historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.
Från 139 kr/månad efter provperioden. Ingen bindningstid.
Fyll din sommar med böckerLäs och lyssna gratis i en hel månad i sommar.
Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
Traumatiserade människor finns överallt. I Sverige växer ett av fem barn upp i en familj med missbruk, 1-2 barn i varje skolklass mobbas under uppväxten och en av tio svenska kvinnor har någon gång i sitt liv utsatts för sexuella övergrepp.
Modern forskning visar att den här typen av traumatiska upplevelser bokstavligen omformar både kropp och hjärna och försämrar de drabbades förmåga att känna glädje, engagemang, självkontroll och tillit.
I boken Kroppen håller räkningen erbjuder traumaspecialisten Bessel van der Kolk ett nytt perspektiv på trauma och går igenom innovativa behandlingar som öppnar nya vägar till återhämtning och skänker hopp om ett harmoniskt liv.
"En häpnadsväckande och viktig bok. Jag kan inte rekommendera den nog för alla som kämpar med... ja... vad som helst." - Tara Westover, författare till Allt jag fått lära mig.
Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma är tillgänglig som ljudbok och e-bok.
Det här gillar andra med Nextory
Så bra att kunna lyssna på en bra bok när jag sitter i bilen eller på flyget eller tåget.
AnitaLätt att läsa och bra att man kan ställa in bakgrundsfärg och teckenstorlek.
PeterSnabb och trevlig kundtjänst, bra utbud och snyggt användargränssnitt. Ständig utveckling av appen.
Anna
Hundratusentals historier väntar
Läs och lyssna hur mycket du vill. Du väljer själv när du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.
Roligare än någonsin med böcker
Fler än 11 000 läsare har gett Nextory fem stjärnor i betyg på App Store och Google Play.
Bokutmana dig själv
Sätt upp egna läsmål och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och Läsdagboken.
Sofia
2022-08-08
Säger bara wow. Jag är en förändrad person efter den här boken.
M
2022-07-28
Underbar bok, alla borde läsa. Gav mig mkt tankar, otroligt välskriven, trots att det är mkt fakta är det lättlyssnad och intressant hela vägen igenom. Otroligt viktiga perspektiv och man förstår så mkt så mkt bättre!
Ophelia
2022-04-12
Trauma blir något förståeligt - tack!