(247)

Korkki kiinni!

ljudbok och e-bok


Nauti elÀmÀstÀ tÀysillÀ ilman alkoholia!

Korkki kiinni! on supersuositun Stumppaa tÀhÀn! -kirjan kirjoittajan opas alkoholiriippuvuuden hallintaan

Allen Carr kirjoitti tupakoinnin lopettamiseen opastavan kirjan Stumppaa tÀhÀn!, jonka avulla miljoonat ihmiset onnistuivat lopettamaan tupakoinnin. Kirjaa on myyty maailmanlaajuisesti jo yli 15 miljoonaa kappaletta.

Korkki kiinni! -kirjassa Carr soveltaa samaa metodia alkoholiriippuvuuden hallintaan. HÀn kÀy kirjassa lÀpi syitÀ siihen, miksi ylipÀÀtÀÀn juomme alkoholia, ja opastaa sitten askel askeleelta, kuinka voimme vapautua alkoholiloukusta.

Kirjaa ei ole tarkoitettu vain alkoholin suurkuluttajille vaan myös kaikille satunnaisille viininlipittÀjille. Ainutlaatuinen metodi paljastaa alkoholiin liittyvÀt illuusiot, poistaa psykologisen riippuvuuden ja vapauttaa lukijan nauttimaan tÀysillÀ elÀmÀstÀ ilman alkoholia.

Allen Carria (1934–2006) pidetÀÀn tĂ€rkeimpĂ€nĂ€ guruna tupakoinnin lopettamisessa. HĂ€n keksi sen, mitĂ€ kaikki tupakoijat olivat odottaneet: helpon tavan lopettaa tupakointi. Carr poltti itse runsaasti ja teki useita epĂ€onnistuneita lopettamisyrityksiĂ€, kunnes vuonna 1983 onnistui. HĂ€n kirjoitti huippusuositun kirjan Stumppaa tĂ€hĂ€n! ja perusti maailmanlaajuisen Easyway-klinikoiden verkoston. Myöhemmin Carr kirjoitti useita teoksia, joissa hĂ€n sovelsi menetelmÀÀnsĂ€ muiden riippuvuuksien hallintaan. HĂ€nen kirjojaan on kÀÀnnetty yli 38 kielelle.


UpplÀsare: Toni Kamula
LĂ€ngd: