År 1981 dömdes Rickard Flinga för mord i USA. Han hade skjutit en man som förgripit sig på hans minderåriga dotter. Nu väntade tjugo år i fängelse, varav tretton i isoleringscell. Det var en tillvaro där misshandel och mord tillhörde vardagen. Efter avtjänat straff utvisades Flinga till Sverige, hans pappas hemland som dittills varit okänt för honom.

'Iskallt och stenhårt' handlar om den långa, grymma vägen ut ur helvetet. Om hur ett skoningslöst system gör människor till monster. Och om en ensam mans kamp för ett värdigt liv.