Healing Meditation: Pain Management and Spiritual Awakening
35 min
This mediation technique will be useful to prepare your mind and body to manage pain effectively. It helps remove psychological obstacles and achieve physical relaxation. A combination of yogic breath methodology and spiritual visualisation will be used in this session to aid your body and mind heal itself. This practice can become more effective with practice and repetition. The first part of the session will train your lungs for increased lung capacity. This will ideally require regular practice to allow your body to adjust.
Healing Meditation: Pain Management and Spiritual Awakening Àr tillgÀnglig som ljudbok.
Visa mer
Det hÀr gillar andra med Nextory
SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

Hundratusentals historier vÀntar
LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.
Roligare Àn nÄgonsin med böcker
Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.
Bokutmana dig sjÀlv
SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.