(358)

Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri

ljudbok och e-bok


Haja ADHD tar med dig på en spännande och initierad djupdykning i, inte bara hur det är vid ADHD, utan också varför det är som det är.

Varför har personer med ADHD så svårt för att njuta av framtida segrar, och på vilket sätt hänger det ihop med avhoppade utbildningar och drogers lockande låga?

Är det psykedeliska drömspel som hjärnans skärmsläckare (default mode network) bjuder oss på bara ett ointressant bakgrundsbrus, eller rent av huvudpersonen i den nya tidens förståelse för vad ADHD egentligen är?

Hur kan det dagdrömmeri man tidigare trodde bara var ett meningslöst tidsfördriv nu kommit att betraktas som själva grundförutsättning för det vi kallar ”jag”?

Hur kan jammande jazzmusiker skapa förståelse för hur grupper av hjärnregioner spelar tillsammans, men också duckar för varandra?

Hur kan ADHD vara så starkt kopplat till risker, eller rent av undergångsfaktorer, men samtidigt ha psykiatrins bästa prognos?

Hur kan ADHD-mediciner skynda på tillväxten av de regioner i hjärnan som är försenade vid ADHD, och hur kan fysisk aktivitet via delvis samma mekanismer hjälpa personer med ADHD?

Med förvånansvärd lätthet förmedlar Björn Roslund avancerad kunskap som gör skillnad i hur vi ser på och kan leva med ADHD. Boken är därför skriven för dig som själv har ADHD, anhöriga och för dig som vill lära dig mer.

Sagt om boken:

"Haja ADHD kommer definitivt inte att bli en hyllvärmare. Jag kommer ha nytta av boken i min undervisning och med framtida patienter. Roslund har gett mig nya bilder och ett nytt språk för sådant som jag sett och upplevt men inte riktigt kunnat förklara. Jag får lust att läsa den tillsammans med mina patienter!"

Recension i Tidskriften för Svensk Psykiatri nr 3, september 2019 av Alessandra Hedlund, psykiater och ordförande för Svenska psykiatriska föreningen.



4.1

358 recensioner

Annika

2023-11-08

Helt underbart informativ med mycket förklaringar och igenkänning för mig som fick diagnosen för ett halvår sen - 51 år gammal.

Ray

2023-08-23

En av de mest lättsmälta böckerna inom ämnet - ger läsaren/lyssnaren möjlighet att såväl fördjupa sig i det mer vetenskapliga och medicinska om man tycker sånt är intressant eller hoppa de delarna och istället ta till sig resultaten och teorin med hjälp av de jämförelser som göra till vardagliga saker som alla kan relatera till. Har själv ADHD samt barn med diagnosen och spenderat många hundra timmar att läsa på så har en hel del att jämföra med 👍

Susanne

2023-05-13

Mycket bra och lättförståelig!