Guidad meditation och avslappning - Del 2
Fira sommaren!

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Guidad meditation och avslappning - Del 2

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Guidad meditation och avslappning - Del 2
Fira sommaren!

LĂ€s och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

SommarerbjudandeRegistrera dig nu och fÄ 30 gratisdagar istÀllet för 14.

Guidad meditation och avslappning - Del 2

3.46 28 betyg
Vi lever i en alltmer vardag tid. DÀrför Àr det ocksÄ mer Àn nÄgonsin nödvÀndigt att hitta en stund pÄ dygnet dÄ du bara tillÄter dig sjÀlv att finnas till, utan nÄgra krav eller mÄsten. Mindfulness Àr en av vÀrldens mest populÀra metoder för att uppnÄ sinnesfrid idag, och detta Àr en bra inledande övning pÄ cirka 15 minuter dÀr du trÀnar dig pÄ koncentration, sinnesnÀrvaro och andning.

Trine Holt Arnsberg Àr en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör. Hon arbetar utifrÄn ett holistiskt perspektiv, dÀr kroppen som en helhetsupplevelse Àr utgÄngspunkten.

Guidad meditation och avslappning - Del 2 Àr tillgÀnglig som ljudbok.

  • Ljudbok

    Publicerad : 2019-05-06

    ÖversĂ€ttare: Kajsa Landin

    SprÄk: Svenska

    Förlag Ljudbok: SAGA Egmont

    ISBN Ljudbok: 9788726175981

Visa mer

Det hÀr gillar andra med Nextory

SÄ bra att kunna lyssna pÄ en bra bok nÀr jag sitter i bilen eller pÄ flyget eller tÄget.

AnitaAnita

LÀtt att lÀsa och bra att man kan stÀlla in bakgrundsfÀrg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjÀnst, bra utbud och snyggt anvÀndargrÀnssnitt. StÀndig utveckling av appen.

AnnaAnna

3.5

28 betyg
  • Marie-Louise

    2020-09-20

    SvÄrt

Ladda fler
Skriv en recension genom att ladda ner appen
img

Hundratusentals historier vÀntar

LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare Àn nÄgonsin med böcker

Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig sjÀlv

SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.