Functional Cross Training: The Revolutionary, Routine-Busting Approach to Total Body Fitness

LĂ€s och lyssna gratis i 14 dagar

Functional Cross Training: The Revolutionary, Routine-Busting Approach to Total Body Fitness

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Functional Cross Training: The Revolutionary, Routine-Busting Approach to Total Body Fitness

LĂ€s och lyssna gratis i 14 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nÀsta historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

FrÄn 139 kr/mÄnad efter provperioden. Ingen bindningstid.





Functional Cross Training: The Revolutionary, Routine-Busting Approach to Total Body Fitness

UPGRADE YOUR WORKOUT

Combining plyometrics, intense circuit training, weight lifting and bodyweight exercises, this book’s revolutionary programs guarantee to help you achieve a fit, toned body and peak overall fitness.

The step-by-step workouts produce astounding results:

‱Dramatically increased power
‱Incredible endurance
‱Packed-on lean muscle
‱Reduced body fat

Whether your goal is to drop extra weight, shave minutes off a race time or finally get ripped abs, this book is the workout partner that will push you to your full potential.

Functional Cross Training: The Revolutionary, Routine-Busting Approach to Total Body Fitness Àr tillgÀnglig som e-bok.

  • E-bok

    Publicerad : 2014-03-11

    SprÄk: Engelska

    Förlag E-bok: Ulysses Press

    ISBN E-bok: 9781612432502

Visa mer
img

Hundratusentals historier vÀntar

LÀs och lyssna hur mycket du vill. Du vÀljer sjÀlv nÀr du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare Àn nÄgonsin med böcker

Fler Àn 11 000 lÀsare har gett Nextory fem stjÀrnor i betyg pÄ App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig sjÀlv

SÀtt upp egna lÀsmÄl och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och LÀsdagboken.