(20)

FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 1- Tiden som gymtjej

ljudbok


Jag gick frÄn att Àlska styrketrÀning, fitness och hela livsstilen med allt vad det innebÀr, till att totalt tappa intresset och glÀdjen för sporten. Jag kom till insikt att denna sport inte Àr sund, inte alls en hÀlsosam sport trots att det handlar om trÀning och kost. En sport som enbart handlar om kroppsfixering, det yttre och att kroppsidealet ska vara pÄ ett visst sÀtt, ett sÀtt som inte Àr naturligt eller hÀlsosamt. Att leva ett perfekt liv som nerdeffad atlet Äret runt Àr det mÄnga som tror att man kan göra.. Dock ingÄr den drömmen ej i verkligheten..

Mitt namn Àr Jannika Larsson och jaq arbetar som personlig trÀnare och pÄ min fritid utövar jag triathlon. Jag driver Fight Your Fight AB, ett företag jag grundat för att hjÀlpa andra nÄ sina individuella mÄl och uppnÄ en hÀlsosammare livsstil. Fight Your Fight stÄr för att du ska Àga din egen fight och bekÀmpa den utefter dina egna förutsÀttningar och inte utefter nÄgon annans, tycke eller tankar.

Hemsida:www.jannikalarsson.se

Facebook: Jannika Larsson

Instagram:jannikalarsson.se

Mail: fightyourfightsweden@gmail.com