Djup och helande sömn - självhypnos
En hel månad gratis!

Läs och lyssna gratis i 30 dagar

Djup och helande sömn - självhypnos

Från 139 kr/månad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Djup och helande sömn - självhypnos
En hel månad gratis!

Läs och lyssna gratis i 30 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nästa historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

Från 139 kr/månad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Fyll din sommar med böckerLäs och lyssna gratis i en hel månad i sommar.

Djup och helande sömn - självhypnos

3,7 481 betyg
35 min
Djup och helande sömn med självhypnos

Denna vägledda självhypnos av hypnoterapeuten Annalena Mellblom, är skapad och designat för att hjälpa dig att sova djupt och tryggt varje natt eller när det är dax för dig att sova.

Du kommer genom att använda denna vägledda självhypnos, skapa hälsosamma sömnrutiner, som kommer att serva dig i ditt dagliga liv.

Annalena Mellblom, leder dig mästerligt ner i en djup och helande sömn.

Hypnos:

Hypnos är ett framkallat tillstånd av samtidig avslappning och koncentration som omfattar både kropp och själ. Det är en förhöjd medvetenhet åtföljd av en känsla av distans. Hypnos är ett fullkomligt normalt, icke magiskt fenomen med förutsägbara verkningar.

Därför kan du med stor tillit njuta av denna vägledda självhypnos som hjälper dig att sov djupt och tryggt till det är dax för dig att vakna, vilket kommer ge dig livslust och glädje i din vardag.

Självhypnos - genom att kontinuerligt lyssna till självhypnos, blir du hjälpt att förändra dina tankemönster, bryta vanor som inte gynnar dig och känna motivation till att leva ditt liv så det servar dig och ditt levene.

Vägledningen innehåller musik med delthavågor, som tas upp av din hjärna när du använder hörlurar och hjälper dig att komma ner i ditt naturliga djupa sömnläge.

Läs mer om Annalena Mellblom på:

annalenamellblom.com

Djup och helande sömn - självhypnos är tillgänglig som ljudbok.

  • Ljudbok

    Publicerad : 2016-08-31

    Språk: Svenska

    Förlag Ljudbok: Numberoneyou AB

    ISBN Ljudbok: 9789177470038

Visa mer

Det här gillar andra med Nextory

Så bra att kunna lyssna på en bra bok när jag sitter i bilen eller på flyget eller tåget.

AnitaAnita

Lätt att läsa och bra att man kan ställa in bakgrundsfärg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjänst, bra utbud och snyggt användargränssnitt. Ständig utveckling av appen.

AnnaAnna

3,7

481 betyg
  • Matilda

    2022-04-02

    Somnar direkt!

  • Emilia

    2022-03-07

    Tacksam

  • Jessica

    2022-02-22

    Funkade inte för mig. Gillar inte viskande röst och vill inte höra någon annans andning om jag ska fokusera på min egen.

Ladda fler
Skriv en recension genom att ladda ner appen
img

Hundratusentals historier väntar

Läs och lyssna hur mycket du vill. Du väljer själv när du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare än någonsin med böcker

Fler än 11 000 läsare har gett Nextory fem stjärnor i betyg på App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig själv

Sätt upp egna läsmål och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och Läsdagboken.

visa
amex
master