Bota din svartsjuka

Läs och lyssna gratis i 14 dagar

Bota din svartsjuka

Från 139 kr/månad efter provperioden. Ingen bindningstid.

Bota din svartsjuka

Läs och lyssna gratis i 14 dagar

Luta dig tillbaka med Nextorys app och hitta din nästa historia bland hundratusentals ljudböcker och e-böcker.

Från 139 kr/månad efter provperioden. Ingen bindningstid.





Bota din svartsjuka

3,4 74 betyg
34 min
Svartsjuk? ‚Äď Bli av med din svartsjuka!

Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.

Föreställ dig att du känner trygghet och säkerhet, och att du är helt befriad från svartsjuka. Hur skulle detta förändra ditt förhållande?

Med detta unika livsförändrande självhypnos-program mot svartsjuka kommer vi att tillsammans:

- frigöra dig från din oro, misstro och dina begränsande tankar

- lösa upp gamla negativa känslor och upplevelser

- skapa kraftfulla övertygelser som kommer att stödja dig

- åstadkomma djupgående känslor av tillit och förtroende

- skapa hälsosamma nya sätt att agera och reagera på i olika situationer

Att utveckla svartsjuka kan bero på många olika bakomliggande omständigheter, men ofta handlar det om att tidigare ha blivit sårad. Detta kan då orsaka oro och tankar som "tänk om det händer igen"? I grunden har då skapats känslor av otillräcklighet, att inte vara tillräckligt bra, och kanske oro över att partnern ska hitta någon annan.

Om svartsjuka blivit ett problem, så finns det sätt att komma i balans igen. Tänk dig att kunna släppa taget om gamla känslor och i stället utveckla kraftfulla övertygelser som bygger upp din relation och din tillfälligt låga självkänsla.

Att vara svartsjuk handlar om att känna sig hotad. Denna känsla av hot uppstår när vi hamnar i en situation som känns som att den skulle kunna förstöra något som vi värderar högt. I grunden finns alltid någon form av osäkerhet. Ibland kan det handla om låg självkänsla. Svartsjuka kan på sikt skapa en ond cirkel av negativa känslor, t.ex. ilska, känslor av otillräcklighet eller hjälplöshet och förföljelsetankar.

Detta självhypnosprogram, som utformats för att bota svartsjuka, kommer att arbeta direkt med ditt undermedvetna för att lösa upp dina känslor av svartsjuka. Du kommer att känna att du får kontroll över dina känslor.

Om du på ett medvetet plan hade kunnat kontrollera din svartsjuka, så hade du redan gjort det, eller hur? Att du inte kunnat måste betyda att det är ditt undermedvetna som styr dina tankar och dina beteenden.

Vad är det undermedvetna?

Ditt undermedvetna är ansvarigt för alla de automatiska processer som vi oftast inte tänker på, inklusive instinkter och vanor. Ditt undermedvetna styr din kropp och din hälsa - såväl fysiskt som känslomässigt. Ditt undermedvetna är påverkbart, vilket är något som kan användas på ett konstruktivt sätt. Man skulle kunna säga att det undermedvetna är förbindelsen mellan ditt sinne och din kropp.

Att åstadkomma förändringar i det undermedvetna är mycket lättare om vi är i ett avslappnat tillstånd. Det är därför som självhypnos blir så givande. Genom självhypnosen är det möjligt att nå ner till det undermedvetna och där tillvarata förbindelsen mellan sinnet och kroppen. Genom omprogrammering av denna förbindelse kan du få bukt med din svartsjuka.

Självhypnos är inte detsamma som att sova eller tappa medvetandet. Du behåller kontrollen.

Självhypnos är avslappning i naturlig form. Du är medveten om allt i din omgivning eftersom hypnos är ett tillstånd av högre medvetenhet.

Bota din svartsjuka är tillgänglig som ljudbok.

  • Ljudbok

    Publicerad : 2019-12-15

    Språk: Svenska

    Förlag Ljudbok: Bokförlaget Upsaliensis AB

    ISBN Ljudbok: 9789198594256

Visa mer

Det här gillar andra med Nextory

Så bra att kunna lyssna på en bra bok när jag sitter i bilen eller på flyget eller tåget.

AnitaAnita

Lätt att läsa och bra att man kan ställa in bakgrundsfärg och teckenstorlek.

PeterPeter

Snabb och trevlig kundtjänst, bra utbud och snyggt användargränssnitt. Ständig utveckling av appen.

AnnaAnna

3,4

74 betyg
  • J√∂rgen

    2022-08-01

    Lite hokus pokus

Ladda fler
Skriv en recension genom att ladda ner appen
img

Hundratusentals historier väntar

Läs och lyssna hur mycket du vill. Du väljer själv när du vill byta eller avsluta ditt abonnemang.

image

Roligare än någonsin med böcker

Fler än 11 000 läsare har gett Nextory fem stjärnor i betyg på App Store och Google Play.

image

Bokutmana dig själv

Sätt upp egna läsmål och följ din egen bokstatistik med funktionerna Bokutmaningen och Läsdagboken.

visa
amex
master